私たちは人生の中で、

たくさんのことを学びます。

知識を学び、
技術を学び、
仕事を学びます。

けれど、

自分自身との向き合い方や、
人との関わり方、
愛し方や愛され方を学ぶ機会は
意外と多くありません。

気がつけば、

本当の気持ちが分からなくなったり、

人との関係に悩んだり、

頑張っているのに満たされなかったりします。

それは能力が足りないからではありません。

自分自身とのつながりが薄れてしまったからです。

アクセプションは、

思考、感情、行動を丁寧に見つめ、

自分自身を深く理解し、

ありのままを受け入れていく学びです。

そして、

自分自身とのつながりを取り戻し、

人とのつながりを深め、

やがて、

すべてとのつながりを思い出していきます。

受容から始まるこの旅の先にあるもの。

それは、

愛されることを求め続ける人生ではなく、

愛そのものとして生きる人生です。

自分自身とつながる

思考、感情、行動を見つめる。

自分を知り、
自分を理解し、
自分を受け入れる。

自己認識
感情理解
メタ認知
エニアグラム

人とつながる

人は一人では生きられません。

他者を理解し、
受け入れ、
調和することを学びます。

他者理解
受容
傾聴
共感

愛そのものへ還る

そして人生を通して、

愛そのものとして生きることを学んでいきます。

愛されるために生きるのではなく、

愛することを頑張るのでもなく、

愛として生きること。

それがアクセプションの軸です。

【前半】

自分や他者について論理的に学びます。

・自己認識
・思考と感情の整理
・メタ認知
・エニアグラム
・他者理解と受容
・傾聴

ハーフコースの方はここで修了

【後半】

理論を超え、
人と深くつながる体験を学びます。

・受容と癒し
・自己浄化
・オープンハート
・共感
・共鳴
・共振
・なぜここに生まれたのか